Arzu Ceylan
5 dakikada okunur
Dukan Diyeti
Dukan Diyeti'nin Temel Prensipleri Dukan Diyeti, dört aşamadan oluşan bir plan sunar: Atak, Seyir, Konsolidasyon ve Koruma. İlk aşama...
top of page
- Uzman Diyetisyen Arzu CEYLAN -
Diyetisyen Hizmetlerimiz
Beslenme danışmanlığı & Diyetisyen hizmetlerimiz ile ister yüzyüze, ister online diyet hizmetlerimizi yakından tanıyın, dilediğiniz hizmeti hemen almaya başlayın!
Diyabet (Şeker Hastalığı) ve Diyet Tedavisi
Bu sebeplerden dolayı diyabet tedavisinin beslenme ile ilgili olan kısmında kişinin birtakım özellikleri de incelendikten sonra beslenme alışkanlıklarının yeniden düzenlenerek yeni bir program oluşturulması gerekir.
Online Diyet Hizmeti
Online diyet hizmeti ile diyetisyene gitmenize gerek olmadan diyetisyeniniz internet veya telefon ile hizmet alın!
Kilo Verme Diyeti
Metabolizmanızın işleyiş hızına uyumlu olandan daha fazla kalori aldığınızda ve bu enerjiyi yakmadığınızda vücudunuz yediklerinizi yağ olarak depolamaya başlar.
Kilo Alma Diyeti
İdeal kilo kavramını düşününce bazılarımızın kilo vermesi gerekirken bazılarımızın alması gerekir.
Sporcu Beslenmesi
Sporcu beslenmesi, normal beslenme rutinlerinden farklı olarak, farklı kalori ihtiyaçları doğuran bir beslenme biçimidir. Sporcuların, günlük aktiveleri çok olduğu düşünüldüğünde kalori açıkları olmaması için kalori miktarının özel olarak hesaplanması gerekmektedir
- Uzman Diyetisyen Arzu CEYLAN -
Beslenme Danışmanlığı Hizmet Süreçleri
Size en iyi diyetisyen hizmeti verebilmemiz için, aşamalara başlamadan önce sizi yakından tanımak birinci önceliğimiz.
Form Dolduruyoruz
İlk etapta sizleri daha detaylı tanımak için bilgi formu dolduruyoruz.
Kan Tahlil Sonuçlarınız
Kan tahlili sonuçlarınızı inceleyerek tamamen size özel beslenme programını oluşturuyoruz.
Kesintisiz İletişim
Listeniz size ulaştıktan sonra Whatsapp ile yakından takip ediyoruz.
-
Diyetisyen Fiyatları Ne Kadar?Ücret ve süreçler, almak istediğiniz hizmet türüne göre değişebilir. Diyet paket fiyatları 1.000 - 3000 TL aralığındadır.
-
Bir Ayda Kaç Kilo Veririm?Dünya Sağlık Örgütü’ne göre bir ayda 2-4 kg vermek ideal olandır. Değişiklik göstermekle birlikte kişilerin metabolizması, ek hastalık, egzersiz ve diyete uyumuna göre 3-9 kg arası verilebilir.
-
Diyetisyen Süreçleri Nasıl İlerliyor?Öncelikle Yüz yüze görüşmelerde danışanlara BİA cihazı yardımıyla vücut analizi yapılıp çeşitli bölgelerden (üst orta kol çevresi, bel bölgesi vb.) mezura ölçüsü alınır. Daha sonra kişilerden anamnez formu alınıp yaşam tarzı saptanmaya çalışılır. Bu saptama eşliğinde yaşam tarzına uygun beslenme programı ayarlanıp sürecin takibi sağlanır. Haftalık ya da aylık periyotlar halinde ilerleyen süreçle birlikte kişinin adaptasyon ve motivasyonun ayarlanarak devam edilir ve ideal ağırlığa ulaşınca süreç sonlandırılır.
bottom of page